TSK Ice Camp.
TSK er så heldige, at kunne få is hele denne weekend. Derfor får alle hold lidt ekstra træning – GRATIS !
Nogle af træningstiderne er lavet om, derfor se venligst træningsplanen her for hele weekenden. Her er også lidt mere detaljer om trænings formen. F.eks. fokus områder, da der snart er TSK´s mærkeprøve mm.
Træningen er fra fredag 15/11 eftermiddag til søndag 17/11 eftermiddag.
Tilmelding:
Vigtigt – Dette er nødvenligt med tilmelding, af hensyn til TSK´s træner team !
Der kan komme flere detaljer og rettelser løbende – hvis nogle hold skal slås sammen.
Husk – der kan være flere træningstider pr. dag.
Tilmelding fredag Dette er for K-asp og K/M hold.
Tilmelding lørdag. Dette er for alle TSK´s hold.
Tilmelding af lørdags aftensmad. Her bliver der serveret lasagne og salat. Bestilling inden torsdag kl. 18.00 (se tilmeldte)
Tilmelding søndag. Dette er for alle TSK´s hold.
Sidste frist:
Sidste frist for tilmelding er den 12/11, derefter mail til: tsk@sporty.dk
Priser:
Dette er en gratis camp for alle TSKér.
Dog er tilmelding bindende. Dette er så man ikke bare tilmelder sig, uden af komme + diverse træner omkostninger mm.
Afbud:
Dette skal ske til TSK´s mail tsk@sporty.dk – gerne h.m.
Træningsplan for TSK´s Ice Camp:
Fredag 15/11:
| 14.45-15.45 | K aspiranter | |
| 15.45-16.30 | Novice K1 + Novice K2 + Senior K2 | |
| 16.30-17.00 | Novice K1 + Novice K2 + Senior K2 | Springs M + Junior M |
| 17.15-18.30 | Cubs + Spring + Debs K | |
| 18.30-19.15 | Springs M + Junior M | |
| 19.15-20.00 | Springs M + Junior M | |
Lørdag 16/11:
| 08.00-09.15 | Program træning | |
| 09.15-10.00 | Cubs + Spring + Debs K | |
| 10.00-10.45 | Mini + K aspiranter | |
| 11.00-11.45 | Cubs + Spring + Debs K | |
| 11.45-12.15 | Mini + K aspiranter | |
| 12.15-12.45 | Skøjteskolen | |
| 13.00-14.00 | Skøjte skolen | |
| 14.00-15.00 | Familie time | |
| 15.15-16.15 | Springs M + Junior M | |
| 16.15-17.00 | Novice K1 + Novice K2 + Senior K2 | |
| 17.00-17.45 | FunSkate | |
| 18.00-18.45 | Novice K1 + Novice K2 + Senior K2 | Springs M + Junior M |
| 18.45-19.30 | FunSkate | |
Søndag 17/11:
| 08.00-09.15 | Cubs + Spring + Debs K | |
| 09.15-10.15 | FunSkate | |
| 10.15-11.15 | Mini + K aspiranter | |
| 11.30-12.15 | FunSkate | |
| 12.15-13.00 | Cubs + Spring + Debs K | |
| 13.00-14.00 | Skøjteskolen | |
| 14.15-15.15 | Novice K1 + Novice K2 + Senior K2 | Springs M + Junior M |
| 15.15-16.15 | Novice K1 + Novice K2 + Senior K2 | Springs M + Junior M |
Programtræning:
Dette er til FunSkate programmer, som aftales mellem træner og løber.
TSK ´s juleafslutning
“All TSK want for Christmas – is you” 😉
TSK holder sit juleshow, med masser af nisser mm. Dette er for alle TSK-løber, som kommer på isen.
Det starter ca. kl. 12.00 – Der er gratis adgang for alle.
Hele skøjteskolen kommer på isen, med deres juleshow. Her kan man se, alt hvad de har lært i løbet af sæsonen.
Men også TSK´s andre hold kommer på – f.eks. “K”onkurrence og “M”esterskabsløber kommer på isen, hvor man kan se TSK´s bedste løber, med høje sværhedsgrad af spring og imponerende pirouetter.
I kan bare glæde jer….I år bliver den røde tråd af musik “Mariah Carey”, med en masse gode julesange.
Når TSK går i gang med at øve på deres juleafslutnings programmerne – er det slut med at være inde i hallen for forældre. Desværre… ! Det er meget “hemmeligt” – og ikke smugkigge 😉
Pragtig info fra dagen:
Det bliver mellem ca. kl. 9-15… skøjteløberne skal være der.
Ca tidsplan for dagen.:
08.00 For de morgenfriske hjælper… til lidt morgenmad
09.00 Alle mødes (gerne omklædt – men uden skøjter)
09.00 K/M løbere på isen – øve
09.30 Alle på isen til generalprøve (husk varmtøj/jakke med – pga. ventetid)
11.00 Let frokost til alle TSK´s medlemmer
11.45 Alle skal være klar til showet – over på den “anden side”
12.00 TSK´s juleshow 2019
12.45 Slutter juleshowet
13.00 Puk-leg (og oprydning)
15.00 TSK siger tak for i dag…
TSK har brug for en masse frivillige hjælper til bandestof, kulisser, TUTTEN, oprydning, køkken og lave frokost tid de mange dejlige TSK nisser. Derfor skriv jer gerne på listen – hvis i har mulighed for at hjælpe.
Frivillige forældre må meget gerne hjælpe til i TSK – ellers ingen forældre i hallen før kl. 12.00
Hvad skal man have på:
HUSK – varm jakke/tæppe og vanter til generalprøven. Der er en del vente tid.
Skøjteskolen:
Rødt hold (Line/Ellen/Selina)
Hvide strømpebukser, hvid langærmet trøje og lyserødt tyl-skørt (udleveres)
Blåt hold (Louise/Charlotte):
Hvide strømpebukser, hvid langærmet trøje og blåt tyl-skørt (udleveres)
Gult hold (Cecilie/Ida/Annika):
Blå cowboybukser og en farverig jule-sweatshirt (tykke vinter-trøjer)
Grønt hold (Lene):
Røde langærmede trøjer (udleveres) og sorte bukser, kreppet hår med røde sløjfer i (udleveres)
FunSkate:
Sorte leggings, sort langærmet trøje, sort lidt løs nederdel, hvid krave, hvidt hårbånd og kors (udleveres)
Mini og K-Aspiranter:
Peter Viggo er julemand (Køber vi eventuelt) Pigerne: Hudfarvede ben og røde glimmerkjoler (udleveres)
K:
Små K’ere: Sorte bukser, hvide langærmede trøjer + rødt halsterklæde + vanter (udleveres)
Store K’ere: Sort langærmet kjole + rødt bånd (bliver udleveret)
M:
Skal selv finde tøj, der derefter skal godkendes af enten Michael eller Natasha
Hvad skal TSK løbe til:
Rød + blå: Santa Claus is coming to town
Gul: Christmas (Baby please come home)
Grønt: Lil snowman
Mini: Here comes Santa Claus
Funskate: Jesus oh what a wonderful child
Små K: All I want for christmas is you
Store K: O little town of Bethlehem
M holdet:
Annika + Nadia: Auld Lang Syne
Ellen + Perle: Jesus born this way
Victoria + Nataly: Oh santa
Charlotte + Natalee: Oh holy night
Der kan komme rettelser……
TSK holder juleferie.
TSK holder kun lukket flg. dage: 24/12+25/12+26/12+31/12+1/1 ellers normal træning.
Normal træningsplan fra den 4/1 2020
Glædelig jul og godt nytår til alle TSKér
TSK holder juleferie.
TSK holder kun lukket flg. dage: 24/12+25/12+26/12+31/12+1/1 ellers normal træning.
Normal træningsplan fra den 4/1 2020
Glædelig jul og godt nytår til alle TSKér
TSK holder juleferie.
TSK holder kun lukket flg. dage: 24/12+25/12+26/12+31/12+1/1 ellers normal træning.
Normal træningsplan fra den 4/1 2020
Glædelig jul og godt nytår til alle TSKér
TSK holder juleferie.
TSK holder kun lukket flg. dage: 24/12+25/12+26/12+31/12+1/1 ellers normal træning.
Normal træningsplan fra den 4/1 2020
Glædelig jul og godt nytår til alle TSKér
TSK holder juleferie.
TSK holder kun lukket flg. dage: 24/12+25/12+26/12+31/12+1/1 ellers normal træning.
Normal træningsplan fra den 4/1 2020
Glædelig jul og godt nytår til alle TSKér
Desværre er der ingen træning for TSK !
Dette er pga. AIC har isen.
Desværre er der ingen træning for TSK !
Dette er pga. AIC har isen.
Desværre er der ingen træning for TSK !
Dette er pga. AIC har isen.